Hola de nuevo!!! Espero que estéis aprovechando bien el tiempo en la calle y jugando sin parar. Ya veis que todo va a mejor y cada vez podemos recuperar nuestra vida casi normalmente. Así que venga, ánimo que ya queda menos.
Hoy os dejo un enlace a una página llena de juegos de EF relacionados con la salud. Prefiero que corráis, saltéis, juguéis y os mováis, pero creo que esta página está bastante bien para aprender y jugar.
Mira el vídeo de presentación y después a la pestaña de atracciones y la de actividades para jugar un poco.
Espero que lo disfrutéis desde hoy hasta el próximo lunes, que volveré con más movimiento.
Pincha aquí para conocer qué es activilandia.
miércoles, 27 de mayo de 2020
lunes, 25 de mayo de 2020
Lunes 25 de mayo
Buenos días!!! ¿Qué tal ha ido el fin de semana? Espero que bien y que hayas podido disfrutar del buen tiempo, recuerda que es importante beber agua cuando hace calor. Aquí te dejo un nuevo reto de EF y unas actividades. Puedes contarme cómo te ha ido a través de una foto, vídeo o audio en pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org.
Actividades:
1) Intenta conseguir el reto en 5 oportunidades.
2) Hazlo 3 veces, cronométrate y dime cuál es tu mejor tiempo.
3) ¿Por qué al final dice que no hay que comer muchas galletas? Cuentámelo en un audio
4) Puedes ponerte una galleta o un trozo en la frente e intentar encestar en una taza, para después cométela claro.
5) Se te ocurre alguna otra actividad, pues cuéntamelo en pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
Actividades:
1) Intenta conseguir el reto en 5 oportunidades.
2) Hazlo 3 veces, cronométrate y dime cuál es tu mejor tiempo.
3) ¿Por qué al final dice que no hay que comer muchas galletas? Cuentámelo en un audio
4) Puedes ponerte una galleta o un trozo en la frente e intentar encestar en una taza, para después cométela claro.
5) Se te ocurre alguna otra actividad, pues cuéntamelo en pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
miércoles, 20 de mayo de 2020
miércoles 20 de mayo
Buenos días chicos y chicas!!! Aquí os dejo la nueva actividad de EF. Se trata de hacer una manualidad, unas mazas con periódicos o papeles viejos (así hacemos limpieza) y unos juegos. Tienes mucho tiempo para hacerlas y para jugar, hasta el lunes que viene. Si te apetece compartirlo conmigo a través de una foto, vídeo o audio, puedes hacerlo en pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org.
También te dejo una hoja donde describe cómo hacerlo, ya que el vídeo no se oye muy bien. Pincha aquí para verlo.
Actividades, que recomiendo hacer en la calle:
1) Con solo una maza, la lanzamos y la cogemos con la otra mano.
2) Lanzamos una maza, damos una vuelta sobre nosotros mismos y la volvemos a coger.
3) En la calle, lanzo la maza a ver hasta donde puedo llegar. Lo intento 3 veces para intentar superarme.
4) Con dos mazas, lanzamos una y después la otra y hay que coger las dos antes de que caigan al suelo.
5) Cogemos un bote o una caja y hacemos ritmos, como si fuera un tambor
6) Se te ocurre algo a ti, pues cuéntamelo en pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
También te dejo una hoja donde describe cómo hacerlo, ya que el vídeo no se oye muy bien. Pincha aquí para verlo.
Actividades, que recomiendo hacer en la calle:
1) Con solo una maza, la lanzamos y la cogemos con la otra mano.
2) Lanzamos una maza, damos una vuelta sobre nosotros mismos y la volvemos a coger.
3) En la calle, lanzo la maza a ver hasta donde puedo llegar. Lo intento 3 veces para intentar superarme.
4) Con dos mazas, lanzamos una y después la otra y hay que coger las dos antes de que caigan al suelo.
5) Cogemos un bote o una caja y hacemos ritmos, como si fuera un tambor
6) Se te ocurre algo a ti, pues cuéntamelo en pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
lunes, 18 de mayo de 2020
Lunes 18 de mayo
Buenos días!!! ¿Qué tal ha ido el fin de semana? Parece que ya se acerca el calorcito yuhuuuuuu!!! Hoy os dejo un nuevo reto de educación física, bueno, en realidad 3, pero muy parecidos. En el caso de que no puedas conseguir tapones de botella, puedes utilizar una bolita de papel de alumnio. Si te apetece compartir alguna foto, audio o vídeo puedes hacerlo enviándome un email a: pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
Además de esos retos podemos hacer otras actividades:
1) Coloca 3 tres tetrabriks o similar e intenta golperlo con los tapones de las botellas de agua
2) Igual que el anterior pero ahora lanzando las tapas de los botes.
3) Ahora lanza los tapones de las botellas a ver si haces diana en las tapas de los botes. Hazlo desde cerca porque es muy difícil.
4) Lanza la tapa de los botes lo más que puedas y luego intenta llegar a coger la tapa poniendo un pie delante del otro y siempre juntos.
5) Se te ocurre algún juego, pues envíame un audio a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org y me lo cuentas.
Además de esos retos podemos hacer otras actividades:
1) Coloca 3 tres tetrabriks o similar e intenta golperlo con los tapones de las botellas de agua
2) Igual que el anterior pero ahora lanzando las tapas de los botes.
3) Ahora lanza los tapones de las botellas a ver si haces diana en las tapas de los botes. Hazlo desde cerca porque es muy difícil.
4) Lanza la tapa de los botes lo más que puedas y luego intenta llegar a coger la tapa poniendo un pie delante del otro y siempre juntos.
5) Se te ocurre algún juego, pues envíame un audio a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org y me lo cuentas.
miércoles, 13 de mayo de 2020
miércoles 13 de mayo
Buenos días!!! Hoy vamos a hacer una manualidad para poder jugar luego. Necesitas, una caja de zapatos o similar, unas tijeras, un rotulador, cosas para decorar y una pelotita de papel de aluminio.
Se trata de hacer una caja con 3 agujeros de diferente tamaño para luego lanzar la pelotita y sumar los puntos que consigues. Si quieres enviarme una foto de tu manualidad, escríbeme a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org.
Te dejo una foto de ejemplo.
Actividades para lanzar 10 veces en cada una:
1) Lanza la pelotita 10 veces y suma los puntos obtenidos. Agujero grande 1 puntos, agujeros medianos 2 puntos y agujero pequeño 1 punto
2) Igual que el anterior pero un paso más lejos.
3) Ahora solo vale meter la pelotita en el agujero grande. ¿Cuántos puntos has conseguido?
4) Prueba también a hacerlo con la otra mano.
5) ¿Y si pones la pelotita en el pie e intentas lanzar y meterla en el agujero?
6) ¿Se te ocurre otra forma de jugar? Pues envíame un audio, foto o vídeo a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
Se trata de hacer una caja con 3 agujeros de diferente tamaño para luego lanzar la pelotita y sumar los puntos que consigues. Si quieres enviarme una foto de tu manualidad, escríbeme a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org.
Te dejo una foto de ejemplo.
1) Lanza la pelotita 10 veces y suma los puntos obtenidos. Agujero grande 1 puntos, agujeros medianos 2 puntos y agujero pequeño 1 punto
2) Igual que el anterior pero un paso más lejos.
3) Ahora solo vale meter la pelotita en el agujero grande. ¿Cuántos puntos has conseguido?
4) Prueba también a hacerlo con la otra mano.
5) ¿Y si pones la pelotita en el pie e intentas lanzar y meterla en el agujero?
6) ¿Se te ocurre otra forma de jugar? Pues envíame un audio, foto o vídeo a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
lunes, 11 de mayo de 2020
lunes 11 de mayo
Buenos días!!! Ya ha pasado el fin de semana, ya queda menos para recuperar nuestra vida normal, mucho ánimo. Aquí os dejo el reto del lunes, recuerda que enviaré uno el lunes y otro el miércoles, mira el vídeo e intenta hacer las actividades que escribo más abajo. Si te apetece compartir algo conmigo, escríbeme a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org.
Actividades:
1) Recorre el pasillo como en el vídeo, puedes competir contra tu hermano, hermana, papá, mamá...
2) Cronometra lo que tardas en hacerlo. Repítelo 3 veces y quédate con el mejor tiempo.
3) ¿Lo intentamos sin utilizar manos ni pies, solo el culete?
4) Lo probamos ahora tumbados en la toalla boca abajo, como si estuviéramos nadando.
5) Y... ¿si lo intentamos tumbados boca arriba?
6) Se te ocurre alguna otra manera, pues escríbelo y me envías una foto o un audio contándome lo que se te ha ocurrido a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
Actividades:
1) Recorre el pasillo como en el vídeo, puedes competir contra tu hermano, hermana, papá, mamá...
2) Cronometra lo que tardas en hacerlo. Repítelo 3 veces y quédate con el mejor tiempo.
3) ¿Lo intentamos sin utilizar manos ni pies, solo el culete?
4) Lo probamos ahora tumbados en la toalla boca abajo, como si estuviéramos nadando.
5) Y... ¿si lo intentamos tumbados boca arriba?
6) Se te ocurre alguna otra manera, pues escríbelo y me envías una foto o un audio contándome lo que se te ha ocurrido a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
miércoles, 6 de mayo de 2020
Día 26
Hola hola!!! ¿Cómo va todo? Hoy os lanzo un nuevo reto para hacer a lo largo de lo que queda de semana y unas actividades para completar el reto.
Mira el vídeo e intenta completar las actividades. Si quieres puedes enviarme alguna foto, algún vídeo cortito o un audio contándome qué tal la actividad. Si quieres envíame algo a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org.
Actividades:
1) Haz un calentamiento general como hacíamos en el cole, por favor, no te vyas a hacer daño.
2) Intenta hacer lo mismo que en el vídeo, empezando desde el pecho, piernas y pies, espalda, cabeza y pecho otra vez. Recuerda, no vale soltar el palo de la escoba.
3) Ahora intenta hacer lo mismo que en el vídeo pero en el sentido contrario, es decir, pecho, cabeza, espalda, piernas y pies y pecho.
Repite las actividades anteriores hasta que te salgan bien.
4) ¿Se te ocurre alguna otra manera? Pues cuéntamelo en: pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
Mira el vídeo e intenta completar las actividades. Si quieres puedes enviarme alguna foto, algún vídeo cortito o un audio contándome qué tal la actividad. Si quieres envíame algo a pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org.
Actividades:
1) Haz un calentamiento general como hacíamos en el cole, por favor, no te vyas a hacer daño.
2) Intenta hacer lo mismo que en el vídeo, empezando desde el pecho, piernas y pies, espalda, cabeza y pecho otra vez. Recuerda, no vale soltar el palo de la escoba.
3) Ahora intenta hacer lo mismo que en el vídeo pero en el sentido contrario, es decir, pecho, cabeza, espalda, piernas y pies y pecho.
Repite las actividades anteriores hasta que te salgan bien.
4) ¿Se te ocurre alguna otra manera? Pues cuéntamelo en: pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org
lunes, 4 de mayo de 2020
Día 25
Buenos días!!! ¿Qué tal ha ido el fin de semana? Espero que estéis disfrutando con responsabilidad de salir a la calle, la verdad que hacen unos días estupendos. Ahí va una tarea de la semana, recuerda, solo publicaré lunes y miércoles. Mira el vídeo y luego haz las actividades. Si te apetece y quieres envíame una foto, vídeo o audio de cómo ha ido el juego a: pablo.hernandezsanchez@educa.madrid.org.
Actividades:
1) Intenta conducir una pelota con la escoba por casa
2) Golpea la pelota con la escoba, agarrándola con las dos manos y con una mano.
3) Haz lo mismo que en el vídeo pero lanzando con la mano, es más difícil de lo que parece.
4) Lo mismo que el anterior pero con el pie.
5) Puedes hacer una competición a 10 golpeos contra un hermano, hermana, papá o mamá. ¿Quién mete más goles?
6) ¿Y si hacemos lo anterior pero sumamos los puntos?
7)¿Se te ocurre algo más? Pues envíame un audio.
Actividades:
1) Intenta conducir una pelota con la escoba por casa
2) Golpea la pelota con la escoba, agarrándola con las dos manos y con una mano.
3) Haz lo mismo que en el vídeo pero lanzando con la mano, es más difícil de lo que parece.
4) Lo mismo que el anterior pero con el pie.
5) Puedes hacer una competición a 10 golpeos contra un hermano, hermana, papá o mamá. ¿Quién mete más goles?
6) ¿Y si hacemos lo anterior pero sumamos los puntos?
7)¿Se te ocurre algo más? Pues envíame un audio.
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