Para empezar el nuevo año vamos a trabajar el equilibrio. Pero... ¿Qué es el equilibrio? Pues es poder mantener cualquier postura que queramos, ya sea moviéndonos o sin movernos. Por eso, tenemos dos equilibrios, el estático, sin movimiento o dinámico, con movimiento. ¿sabes qué puedes hacer para mejorar tu equilibrio? Puedes jugar al juego de las estatuas musicales, al twister, andar sobre líneas del suelo, sobre bordillos, subir a un banco, quedarte a la pata coja... hay un montón de posibilidades. ¿Has realizado equilibrios tapándote los ojos?¿Quieres saber más? Pincha en la imagen y descúbrelo?
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Gracias por tu comentario