Día 2 del virus

Día 2 del virus:
A continuación os iré señalando diferentes actividades que podéis hacer solitos en casa o bien con una ligera ayuda de alguien. Mira bien tu curso y las actividades que te recomiendo que hagas en este periodo sin venir al colegio.
Lo primero utiliza un cuaderno o unas hojas a modo de diario para ir anotando tus logros en este tiempo y escribe el nombre de la actividad.
Al final, colorea 1 estrella si te ha salido mal, 2 estrellas si te ha salido regular, 3 si te ha salido bien, 4 muy bien o 5 excelente.


NO OLVIDES HACER TÚ MISMO EL CALENTAMIENTO

1º de Primaria- Nombre de la Actividad: lluvia de pelotas
Coge una pelota de tamaño mediano, que puedas agarrar bien con las dos manos. Debes:

1) lanzar hacia el suelo y volver a cogerla 10 veces.

2) lanzar hacia el cielo, dejar que bote y volver a cogerla 10 veces.

3) lanzar hacia el cielo, sin que bote y cogerla.

4) lanzar hacia el cielo, dejar que bote, dar una vuelta y volver a cogerla 10 veces.

5) lo que se te ocurra hacer durante 5 minutos.



2º de Primaria- Nombre de la Actividad: lluvia de pelotas
Coge una pelota de tamaño mediano, que puedas agarrar bien con las dos manos. Debes:

1) lanzar hacia el suelo y volver a cogerla 20 veces.

2) lanzar hacia el cielo, dejar que bote y volver a cogerla 20 veces.

3) lanzar hacia el cielo, sin que bote y cogerla.

4) lanzar hacia el cielo, dejar que bote, dar una vuelta y volver a cogerla 20 veces.

5) lo que se te ocurra hacer durante 5 minutos.

3º de Primaria- Nombre de la actividad: lluvia de pelotas
Coge una pelota de tamaño mediano, que puedas agarrar bien con las dos manos. Debes:

1) lanzar hacia el suelo y volver a cogerla 30 veces. La pelota debe tener subir a diferentes alturas.

2) lanzar hacia el cielo, sin que bote y volver a cogerla 30 veces. Intenta lanzar siempre a la misma altura.

3) golpear la pelota contra una pared utilizando los dos pies. Realiza este juego durante 5 minutos.

4) golpear la pelota con un pie hacia el cielo e intentarla coger, puede botar la pelota.

5) lo que se te ocurra hacer durante 10 minutos.

4º de Primaria- Nombre de la actividad: lluvia de pelotas
Coge una pelota de tamaño mediano, que puedas agarrar bien con las dos manos. Debes:

1) lanzar hacia el suelo y volver a cogerla durante 5 minutos. La pelota debe tener subir a diferentes alturas.

2) lanzar hacia el cielo, sin que bote y volver a cogerla 5 minutos. Intenta lanzar siempre a la misma altura.

3) golpear la pelota contra una pared utilizando los dos pies. Realiza este juego durante 10 minutos.

4) golpear la pelota con un pie hacia el cielo e intentarla coger, puede botar la pelota. Practica durante 5 minutos

5) lo que se te ocurra hacer durante 10 minutos